Livro Pompoarismo Prazer & Saúde

Livro Pompoarismo Prazer & Saúde traz mais de 70 exercícios práticos
com ilustrações, fotos e um diário de treinamento. O livro nasceu da
necessidade de prover às alunas de conhecimento mesmo depois dos
cursos presenciais. "Assim elas conseguem maior estímulo para
continuar o treino diário, fundamental para o sucesso da prática do
pompoarismo. Mas também é voltado mulheres que por algum motivo não
podem frequentar o curso" explica a autora e professora de
pompoarismo, Lu Riva. O pompoarismo é uma arte milenar, que nasceu na
Índia, foi aperfeiçoada no Japão e na Tailândia, em 1950, foi
introduzida na medicina pelo ginecologista Arnold Kegel. Quantidade de
Páginas: 63 páginas + "Diário Pessoal de Treinamento" destacável.
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Arquivo: Mp3 compactado
Tamanho: 64 Mb
Áudio: Narração Humana
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nelson